La permaculture de soi et la méthode PERM® pour trouver la sérénité et l'alignement

Ecouter ta sagesse intérieure

afin d'incarner totalement ce qui t'anime

Tu rêves de te sentir plus sereine et de gagner en confiance?
C'est possible!
Même si...

Des vents contraires te malmènent aujourd’hui: peut-être vis-tu un deuil, une maladie, un burn-out, un post-partum difficile, un trouble qui affecte ton enfant (TDAH, comportement, anxiété etc), son adolescence complexe, ou tout autre passage complexe de la vie qui te touche ou qui touche quelqu’un que tu aimes. 

Peut-être as-tu quitté cette période qui t’a laissée stressée, peu sûre de toi, inconfortable dans ta vie et ton métier.

Tu te sens désalignée, comme en décalage entre avant et après, entre ton ancienne personnalité et une nouvelle, inconnue, entre aujourd’hui et demain.

Il t’arrive de ne plus incarner les valeurs qui te sont chères comme la liberté, l’amour ou la joie. Et cela te pèse.

Tu aimerais tellement te sentir sereine! Mais c’est loin d’être le cas, la plupart du temps du moins. La fatigue t’empêche de penser efficacement. Tu veux pourtant rester optimiste et forte, comme tu l’as toujours été.

Sensible voire hypersensible, douée, passionnée, tu aimerais participer davantage à construire un monde meilleur et tu sais que ça commence d’abord à l’intérieur de toi!

Ce qui te tient à coeur, c’est d’aider les autres et te sentir utile sur cette terre. Mon invitation: prendre un temps d’introspection, un temps dédié à toi, pour écouter ta sagesse intérieure, grandir en Conscience et incarner totalement ce qui t’anime. 

Tu es au bon endroit!

"Et vint un temps où demeurer à l'étroit dans un bourgeon
était plus douloureux qu'éclore "

Anaïs Nin

 

Je t'accompagne avec douceur pour t'aider à laisser fleurir cette partie de toi qui ne demande qu'à éclore

Bienvenue dans cet espace d'introspection!

Je suis Amandine, coache intuitive formée à l’hypnose, guérisseuse de l’âme,  formatrice, facilitatrice de cercles de femmes, praticienne en écorituels®, maman de 3 enfants. J’ai longtemps habité en Afrique (Cameroun) et en Turquie où j’ai été en lien avec ce que le sacré peut apporter de plus beau. J’accompagne les femmes en situation de changement personnel. J’aide les personnes que j’accompagne à faire grandir leur conscience et à entendre leur sagesse intérieure afin qu’elles puissent incarner totalement ce qui les anime. Je suis passionnée par l’empuissancement des femmes, l’écoféminisme, l’éducation et la permaculture. 

Depuis toute petite, j’aime remettre en question les choses et aider les personnes autour de moi à se sentir sereines, joyeuses et à s’honorer. Je soutiens aujourd’hui l’empuissancement de toutes celles qui veulent davantage écouter leur intuition et ainsi  changer les choses de l’intérieur à travers la permaculture de soi. Je crois vraiment que le changement externe se fait d’abord par un changement intérieur (je fais d’ailleurs partie du réseau Transition intérieure 🙂 ).

Ma méthode consiste à t’aider à te libérer des freins et contraintes intérieures à travers la libération émotionnelle et énergétique, le tambour chamanique, l’écriture et le dessin. J’utilise des outils tels que le coaching, la PNL, l’hypnose, l’EFT, la lecture intuitive, la CNV et les écorituels liés à la nature. Je le fais avec douceur, créativité, simplicité, pragmatisme et bonne humeur!

J’écris beaucoup et j’aime faire vivre de cette manière ma créativité mais aussi en chantant, jouant du tambour et en dansant. La créativité est une source d’énergie que nous avons toutes à notre disposition à l’intérieur de nous. Ancienne prof de français, l’écriture est aussi une manière pour moi de continuer à transmettre et de me sentir faire partie de la grande communauté des Femmes Qui Transmettent, dont tu fais peut-être partie toi aussi.

Je me forme régulièrement à de nouveaux outils qui enrichissent ma palette et créent de nouvelles synergies et suis supervisée.

Outre mes accompagnements individuels et sur-mesure, une formation, les cercles de parole et d’écriture collectifs, je propose également des ressources gratuites tels que des articles, un podcast mensuel et des ateliers/conférences réguliers.

Découvre mes programmes de soutien individuels et collectifs

Mon programme personnalisé « Perma-femme » va t’aider à retrouver la confiance, l’énergie et la sérénité dont tu as besoin pour retrouver ta puissance. Un programme online résolument écoféministe et inspiré de la permaculture humaine pour que tu incarnes totalement tes valeurs et tes idéaux. 

J’utilise ta créativité naturelle à travers le journaling écoféministe (dessin et/ou écriture), l’EFT, les constellations, l’hypnose et la visualisation intuitive. Le tambour chamanique nous accompagnera dans cette exploration.

Emotions, zones d’ombre, croyances limitantes, freins mais aussi forces et authenticité: un travail personnel qui demande de l’investissement de ta part. Pour atteindre ton objectif: incarner totalement ce qui t’anime.

Le programme Ado est un programme personnalisé pour ta fille atypique, hypersensible et pleine d’imagination.

Elle vit une période complexe et a besoin d’être accompagnée pour trouver son chemin et mieux se connaître. Vous ses parents êtes son premier soutien…mais vous sentez qu’une autre personne, extérieure à la famille, pourrait vous aider elle et vous à retrouver confiance et sérénité.

A travers un accompagnement bienveillant, je lui transmets également des outils de connaissance de soi et de célébration des émotions qui lui seront utiles toute sa vie de femme comme l’EFT et la visualisation intuitive.

J’organise régulièrement des cercles de femmes. Il s’agit d’une manière très douce et puissante d’expérimenter la force du collectif et son potentiel de guérison. 

Pendant 1h à 1h30 (en fonction du nombre), nous échangeons, chacune son tour, sur la thématique choisie. Ici, pas de conseils malvenus ni de jugements mais une célébration tendre et respectueuse des moments chahutés de notre vie.

Les cercles et leurs thèmes se sont en fonction des participantes. Cercle des mamans TDAH, Cercle des profs, Cercle des femmes en burn-out etc. Tout est possible!

Découvre Les séances de soin individuelles

La séance de guérison intérieure à distance et/ou en présentiel

Idéale pour les personnes qui veulent prendre soin d’elles pendant un événement difficile de leur vie.

Lors de cette séance d’1h30 à 2h, nous prenons le temps d’explorer ensemble les parties de ton coeur qui veulent s’exprimer et être honorées. Je me base sur la pleine conscience et les visualisations intuitives pour entrer en lien avec les différents archétypes en toi.

Nous sommes accompagnées par les cartes oracle et le tarot. Les animaux totems sont là aussi pour te guider. Le son du tambour t’enveloppe.

Je t’accompagne dans un ancrage profond à la terre et à la nature.

Nous évoquons les croyances qui te limitent et faisons circuler les émotions grâce à l’EFT.

Une séance qui fait bouger les choses et te met en contact direct avec ton âme!

Le bain de forêt avec un soin au tambour

Il s’agit d’une séance de soin pour les personnes qui éprouvent le besoin de se ressourcer en forêt et d’être en présence de la nature d’une autre façon. 

Nous arpentons la forêt d’un élément de la roue de médecine à l’autre.

J’accompagne ce bain de forêt des rythmes du tambour pour honorer le coeur, l’âme et le corps avec tendresse.

Nous parlons peu et laissons la nature nous envelopper et nous ressourcer.

Praticienne en écorituels ®, je t’accompagne pour célébrer et honorer un passage chahuté de ta vie de femme: des premières règles à la ménopause en passant par les grossesses mais aussi les décisions de reconversion professionnelle ou les burn-out qui ont brûlé notre énergie mais pas notre soif de renouveau.

Nous co-créons ce rituel qui se fait en toute simplicité avec les éléments de la nature qui font écho en toi. Le rituel peut aussi se vivre en groupe pour resserrer les liens: mère et fille, amies, partenaires etc.

Les rituels ont lieu dans un cadre naturel et unique en Belgique (à Rixensart) et aussi à distance, quand il ne t’est pas possible de vivre un écorituel® près de chez toi.

Ainsi que des événements en présentiel (ateliers), à distance (conférences et ateliers), des formations et un podcast, Actrices de l'éducation.